Не бойся кого-нибудь потерять, люди, предназначенные судьбой, не теряются. Те, которые теряются, предназначены для опыта.
четверг, 07 февраля 2013
Дневник успеха является отличным мотиватором и позволяет отслеживать свой прогресс и фиксировать результаты. Что он из себя представляет? Это файлик на компьютере или отдельный блокнот/ежедневник, куда вы вписываете все свои успехи. Чему научились за день, что прочитали, заработали, сделали полезного. Даже самые незначительные положительные моменты можно туда записывать. Тем самым, вы всегда можете отследить свой прогресс и если видите, что начинаете медленно двигаться к своим целям, прибавить скорость.
Кстати, это одна из фишек чемпионов. Они всегда сравнивают себя сегодняшнего с собой вчерашним. Замеряют и отслеживают прогресс. «Сегодня пробежал на 1 секунду лучше чем вчера! Классно!» Отслеживание результатов мотивирует их двигаться дальше.
Добавляйте ежедневно минимум 5 записей в ваш «Дневник Успеха». Это необходимый минимум на день. Больше можно, меньше — нет. Это небольшое упражнение позволит вам мощно двинуться вперед, навстречу к вашим целям и мечтам.
Кстати, это одна из фишек чемпионов. Они всегда сравнивают себя сегодняшнего с собой вчерашним. Замеряют и отслеживают прогресс. «Сегодня пробежал на 1 секунду лучше чем вчера! Классно!» Отслеживание результатов мотивирует их двигаться дальше.
Добавляйте ежедневно минимум 5 записей в ваш «Дневник Успеха». Это необходимый минимум на день. Больше можно, меньше — нет. Это небольшое упражнение позволит вам мощно двинуться вперед, навстречу к вашим целям и мечтам.